płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-08-13
aktywności: 343
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
124 | 20.5km | 01:29:10 |
103 | 21.0km | 01:43:13 |
107 | 21.5km | 01:33:15 |
101 | 22.0km | 01:33:41 |
72 | 22.5km | 01:52:57 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:51 | 02:51 min/km | 20.9 km/h |
1.5km | 00:04:20 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |
2km | 00:05:48 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
3km | 00:08:48 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
5km | 00:15:22 | 03:04 min/km | 19.5 km/h |
10km | 00:31:30 | 03:09 min/km | 19.0 km/h |
20km | 01:05:03 | 03:15 min/km | 18.4 km/h |
półmaraton | 01:09:07 | 03:16 min/km | 18.3 km/h |