płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
256 | 25.0km | 02:26:12 |
180 | 25.5km | 02:34:00 |
164 | 26.0km | 02:34:51 |
111 | 26.5km | 02:41:20 |
112 | 27.0km | 02:55:31 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:09 | 04:09 min/km | 14.4 km/h |
1.5km | 00:06:16 | 04:10 min/km | 14.3 km/h |
2km | 00:08:56 | 04:28 min/km | 13.4 km/h |
3km | 00:13:30 | 04:30 min/km | 13.3 km/h |
5km | 00:24:09 | 04:50 min/km | 12.4 km/h |
10km | 00:49:13 | 04:55 min/km | 12.1 km/h |
20km | 01:43:37 | 05:10 min/km | 11.5 km/h |
półmaraton | 01:48:56 | 05:09 min/km | 11.6 km/h |