płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-02-11
aktywności: 121
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
341 | 21.5km | 01:10:22 |
286 | 22.0km | 01:19:56 |
305 | 22.5km | 01:15:55 |
300 | 23.0km | 01:11:59 |
260 | 23.5km | 01:17:33 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:23 | 01:23 min/km | 42.8 km/h |
1.5km | 00:02:12 | 01:28 min/km | 40.9 km/h |
2km | 00:02:54 | 01:27 min/km | 41.3 km/h |
3km | 00:04:41 | 01:34 min/km | 38.2 km/h |
5km | 00:09:36 | 01:55 min/km | 31.2 km/h |
10km | 00:23:32 | 02:21 min/km | 25.4 km/h |
20km | 01:36:05 | 04:48 min/km | 12.4 km/h |
półmaraton | 01:40:00 | 04:44 min/km | 12.6 km/h |