płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-02-14
aktywności: 188
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1488 | 28.5km | 02:03:25 |
1599 | 29.0km | 02:01:52 |
1494 | 29.5km | 02:03:31 |
1662 | 30.0km | 02:04:59 |
1683 | 30.5km | 02:03:40 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:55 | 02:55 min/km | 20.5 km/h |
1.5km | 00:04:24 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
2km | 00:05:50 | 02:55 min/km | 20.5 km/h |
3km | 00:08:56 | 02:59 min/km | 20.1 km/h |
5km | 00:16:40 | 03:20 min/km | 17.9 km/h |
10km | 00:41:30 | 04:09 min/km | 14.4 km/h |
20km | 01:43:28 | 05:10 min/km | 11.5 km/h |
półmaraton | 01:48:37 | 05:08 min/km | 11.6 km/h |