płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2015-04-27
aktywności: 413
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
25 | 20.5km | 03:30:16 |
22 | 21.0km | 03:21:04 |
21 | 21.5km | 05:05:53 |
24 | 22.0km | 03:55:16 |
20 | 22.5km | 03:58:54 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:07:22 | 07:22 min/km | 8.1 km/h |
1.5km | 00:11:48 | 07:52 min/km | 7.6 km/h |
2km | 00:16:22 | 08:11 min/km | 7.3 km/h |
3km | 00:25:01 | 08:20 min/km | 7.1 km/h |
5km | 00:43:00 | 08:36 min/km | 6.9 km/h |
10km | 01:30:16 | 09:01 min/km | 6.6 km/h |
20km | 03:02:23 | 09:07 min/km | 6.5 km/h |
półmaraton | 03:12:00 | 09:06 min/km | 6.5 km/h |