wlagol

płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2015-04-27
aktywności: 413

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
25 20.0km 03:52:59
25 20.5km 03:30:16
22 21.0km 03:21:04
21 21.5km 05:05:53
24 22.0km 03:55:16
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:26 07:26 min/km 8.0 km/h
1.5km 00:11:57 07:58 min/km 7.5 km/h
2km 00:16:21 08:10 min/km 7.3 km/h
3km 00:25:06 08:22 min/km 7.1 km/h
5km 00:43:12 08:38 min/km 6.9 km/h
10km 01:28:18 08:49 min/km 6.7 km/h
20km 02:59:25 08:58 min/km 6.6 km/h
półmaraton 03:09:38 08:59 min/km 6.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...