opawski1
płeć: mężczyzna
wiek: 27 lat
dołączył/a: 2012-05-04
aktywności: 1442
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 25 | 34.5km | 07:30:50 |
| 21 | 35.0km | 06:58:57 |
| 21 | 35.5km | 08:19:07 |
| 19 | 36.0km | 07:53:00 |
| 12 | 36.5km | 07:39:08 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:10:15 | 10:15 min/km | 5.8 km/h |
| 1.5km | 00:15:37 | 10:25 min/km | 5.7 km/h |
| 2km | 00:20:51 | 10:25 min/km | 5.7 km/h |
| 3km | 00:32:04 | 10:41 min/km | 5.6 km/h |
| 5km | 00:54:24 | 10:52 min/km | 5.5 km/h |
| 10km | 01:59:46 | 11:58 min/km | 5.0 km/h |
| 20km | 04:33:52 | 13:41 min/km | 4.3 km/h |
| półmaraton | 04:52:22 | 13:51 min/km | 4.3 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy