awatar
chris54

płeć: mężczyzna
wiek: 64 lat
dołączył/a: 2016-01-16
aktywności: 395

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
337 43.0km 02:56:15
345 43.5km 03:01:14
361 44.0km 02:52:52
396 44.5km 02:56:38
1592 45.0km 03:11:12
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:12 02:12 min/km 27.2 km/h
1.5km 00:03:43 02:28 min/km 24.2 km/h
2km 00:05:09 02:34 min/km 23.3 km/h
3km 00:09:08 03:02 min/km 19.6 km/h
5km 00:16:34 03:18 min/km 18.1 km/h
10km 00:38:16 03:49 min/km 15.6 km/h
20km 01:24:35 04:13 min/km 14.1 km/h
półmaraton 01:30:16 04:16 min/km 14.0 km/h
maraton 04:09:00 05:54 min/km 10.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...