płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-07-31
aktywności: 746
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
2024 | 22.5km | 01:40:02 |
1921 | 23.0km | 01:42:31 |
1800 | 23.5km | 01:43:10 |
1876 | 24.0km | 01:45:31 |
1691 | 24.5km | 01:47:09 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:40 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
1.5km | 00:04:05 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
2km | 00:05:31 | 02:45 min/km | 21.7 km/h |
3km | 00:08:18 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
5km | 00:14:32 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
10km | 00:29:59 | 02:59 min/km | 20.0 km/h |
20km | 01:04:01 | 03:12 min/km | 18.7 km/h |
półmaraton | 01:07:48 | 03:12 min/km | 18.6 km/h |