rulek
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-02
aktywności: 717
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 48 | 50.0km | 03:36:38 |
| 36 | 55.0km | 04:32:22 |
| 24 | 60.0km | 04:49:06 |
| 18 | 65.0km | 04:10:07 |
| 14 | 70.0km | 04:18:30 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:06 | 02:06 min/km | 28.3 km/h |
| 1.5km | 00:03:23 | 02:15 min/km | 26.6 km/h |
| 2km | 00:04:39 | 02:19 min/km | 25.8 km/h |
| 3km | 00:07:28 | 02:29 min/km | 24.1 km/h |
| 5km | 00:13:15 | 02:39 min/km | 22.6 km/h |
| 10km | 00:31:40 | 03:10 min/km | 18.9 km/h |
| 20km | 01:05:24 | 03:16 min/km | 18.3 km/h |
| półmaraton | 01:08:56 | 03:16 min/km | 18.3 km/h |
| maraton | 03:04:07 | 04:21 min/km | 13.7 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy