płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-20
aktywności: 874
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
88 | 23.5km | 07:48:20 |
75 | 24.0km | 07:46:40 |
78 | 24.5km | 07:51:57 |
59 | 25.0km | 08:26:58 |
57 | 25.5km | 09:09:48 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:10:30 | 10:30 min/km | 5.7 km/h |
1.5km | 00:15:52 | 10:34 min/km | 5.6 km/h |
2km | 00:21:19 | 10:39 min/km | 5.6 km/h |
3km | 00:32:36 | 10:52 min/km | 5.5 km/h |
5km | 00:55:56 | 11:11 min/km | 5.3 km/h |
10km | 02:17:11 | 13:43 min/km | 4.3 km/h |
20km | 06:31:45 | 19:35 min/km | 3.0 km/h |
półmaraton | 06:51:19 | 19:29 min/km | 3.0 km/h |