płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2013-06-12
aktywności: 723
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
15 | 45.0km | 05:09:08 |
14 | 50.0km | 05:35:11 |
11 | 55.0km | 06:47:54 |
9 | 60.0km | 06:30:07 |
1 | 65.0km | 07:31:12 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:32 | 01:32 min/km | 38.7 km/h |
1.5km | 00:02:29 | 01:39 min/km | 36.2 km/h |
2km | 00:03:47 | 01:53 min/km | 31.7 km/h |
3km | 00:09:27 | 03:09 min/km | 19.0 km/h |
5km | 00:15:45 | 03:09 min/km | 19.0 km/h |
10km | 00:36:28 | 03:38 min/km | 16.4 km/h |
20km | 01:34:11 | 04:42 min/km | 12.7 km/h |
półmaraton | 01:38:41 | 04:40 min/km | 12.8 km/h |
maraton | 04:01:17 | 05:43 min/km | 10.4 km/h |