płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2014-07-03
aktywności: 843
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1 | 220.0km | 08:06:33 |
1 | 230.0km | 04:49:24 |
1 | 250.0km | 03:09:24 |
1 | 290.0km | 23:09:08 |
1 | 300.0km | 10:11:21 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:37 | 04:37 min/km | 12.9 km/h |
1.5km | 00:06:54 | 04:35 min/km | 13.0 km/h |
2km | 00:09:22 | 04:41 min/km | 12.8 km/h |
3km | 00:14:02 | 04:40 min/km | 12.8 km/h |
5km | 00:23:52 | 04:46 min/km | 12.5 km/h |
10km | 00:48:54 | 04:53 min/km | 12.2 km/h |
20km | 01:41:33 | 05:04 min/km | 11.8 km/h |
półmaraton | 01:47:43 | 05:06 min/km | 11.7 km/h |
maraton | 03:38:48 | 05:11 min/km | 11.5 km/h |