Potruchtane 馃

  • Aktywno艣膰
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:25:40

  • Dystans

    5.12 km

  • Tempo

    05:00 min/km

  • T. ruchu

    04:50 min/km

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
艁aduj臋 map臋...
awatar
TomekWejherowo

p艂e膰: m臋偶czyzna
wiek: 47 lat
do艂膮czy艂/a: 2013-07-25
aktywno艣ci: 2423

Brak danych lub dane nie zosta艂y jeszcze przetworzone
Sprz臋t nie zosta艂 zdefiniowany
艢rednie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans 艢redni czas
3565 4.8km 00:32:44
8617 5.0km 00:31:35
6403 5.2km 00:33:47
4470 5.4km 00:36:00
3951 5.6km 00:37:13
Dystans Czas Tempo 艢r. pr臋dko艣膰
1km 00:04:31 04:31 min/km 13.2 km/h
1.5km 00:06:58 04:38 min/km 12.9 km/h
2km 00:09:29 04:44 min/km 12.6 km/h
3km 00:14:33 04:51 min/km 12.3 km/h
5km 00:25:01 05:00 min/km 11.9 km/h
osad藕 map臋 na swojej stronie / blogu
Osad藕 map臋 na swojej stronie / blogu
Link do trasy, kt贸ry mo偶esz wys艂a膰 swoim znajomym za pomoc膮 np. maila lub komunikatora:

Osad藕 map臋 trasy na swojej stronie (wymiary nie mog膮 by膰 mniejsze ni偶 510x700 px):

Osad藕 map臋 trasy na stronach, na kt贸rych automatycznie dodawane s膮 znaczniki IFRAME (wymiary nie mog膮 by膰 mniejsze ni偶 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywno艣膰: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Por贸wnywarka aktywno艣ci
Wybierz spos贸b dodania aktywno艣ci na swoj膮 o艣 czasu
Je艣li chcesz, aby informacja zawsze pokazywa艂a si臋 na Twojej osi czasu wykonaj poni偶sze kroki:
  • dodaj aktywno艣膰 na swoj膮 o艣 czasu
  • otw贸rz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywno艣ci"
  • w prawym g贸rnym rogu wy艣wietlonej aktywno艣ci naci艣nij na przycisku z kredk膮
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wr贸膰
Trwa przetwarzanie...
Facebook