płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-03-22
aktywności: 572
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
489 | 34.5km | 02:20:52 |
500 | 35.0km | 02:26:31 |
509 | 35.5km | 02:21:20 |
435 | 36.0km | 02:26:13 |
432 | 36.5km | 02:23:23 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:54 | 01:54 min/km | 31.5 km/h |
1.5km | 00:02:54 | 01:55 min/km | 31.0 km/h |
2km | 00:04:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
3km | 00:06:30 | 02:10 min/km | 27.6 km/h |
5km | 00:11:26 | 02:17 min/km | 26.2 km/h |
10km | 00:28:50 | 02:53 min/km | 20.8 km/h |
20km | 01:00:48 | 03:02 min/km | 19.7 km/h |
półmaraton | 01:05:07 | 03:05 min/km | 19.4 km/h |