płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2017-05-03
aktywności: 3515
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
796 | 24.5km | 01:52:06 |
834 | 25.0km | 01:58:05 |
870 | 25.5km | 01:47:39 |
707 | 26.0km | 01:52:15 |
647 | 26.5km | 01:51:31 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:56 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
1.5km | 00:04:30 | 03:00 min/km | 20.0 km/h |
2km | 00:06:00 | 03:00 min/km | 20.0 km/h |
3km | 00:09:19 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
5km | 00:16:00 | 03:12 min/km | 18.7 km/h |
10km | 00:35:08 | 03:30 min/km | 17.0 km/h |
20km | 04:06:17 | 12:18 min/km | 4.8 km/h |
półmaraton | 04:10:21 | 11:51 min/km | 5.0 km/h |