płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-16
aktywności: 165
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
9 | 44.5km | 04:26:46 |
73 | 45.0km | 04:43:06 |
92 | 50.0km | 04:50:55 |
92 | 55.0km | 05:15:55 |
75 | 60.0km | 05:56:43 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:15 | 01:15 min/km | 48.0 km/h |
1.5km | 00:02:00 | 01:20 min/km | 45.0 km/h |
2km | 00:02:57 | 01:28 min/km | 40.6 km/h |
3km | 00:07:13 | 02:24 min/km | 24.8 km/h |
5km | 00:14:56 | 02:59 min/km | 20.0 km/h |
10km | 00:34:15 | 03:25 min/km | 17.5 km/h |
20km | 01:13:48 | 03:41 min/km | 16.2 km/h |
półmaraton | 01:18:28 | 03:43 min/km | 16.1 km/h |
maraton | 03:20:27 | 04:45 min/km | 12.6 km/h |