płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-16
aktywności: 165
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
19 | 31.5km | 03:05:51 |
41 | 32.0km | 03:38:10 |
31 | 32.5km | 03:08:57 |
28 | 33.0km | 03:33:51 |
21 | 33.5km | 03:35:37 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:15 | 01:15 min/km | 48.0 km/h |
1.5km | 00:02:04 | 01:23 min/km | 43.2 km/h |
2km | 00:03:17 | 01:39 min/km | 36.3 km/h |
3km | 00:08:03 | 02:41 min/km | 22.3 km/h |
5km | 00:15:30 | 03:05 min/km | 19.3 km/h |
10km | 00:40:55 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
20km | 01:28:45 | 04:26 min/km | 13.5 km/h |
półmaraton | 01:39:48 | 04:43 min/km | 12.6 km/h |