płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2018-01-10
aktywności: 33
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
9 | 44.5km | 04:26:46 |
73 | 45.0km | 04:43:06 |
92 | 50.0km | 04:50:55 |
92 | 55.0km | 05:15:55 |
75 | 60.0km | 05:56:43 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:39 | 01:39 min/km | 36.0 km/h |
1.5km | 00:02:58 | 01:58 min/km | 30.3 km/h |
2km | 00:04:05 | 02:02 min/km | 29.2 km/h |
3km | 00:10:48 | 03:35 min/km | 16.6 km/h |
5km | 00:19:00 | 03:47 min/km | 15.7 km/h |
10km | 00:45:21 | 04:32 min/km | 13.2 km/h |
20km | 01:52:28 | 05:37 min/km | 10.6 km/h |
półmaraton | 02:00:54 | 05:43 min/km | 10.4 km/h |
maraton | 04:31:27 | 06:25 min/km | 9.3 km/h |