awatar
arek354

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2012-05-19
aktywności: 3184

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
514 130.0km 04:03:03
546 140.0km 03:55:40
503 150.0km 04:54:00
364 160.0km 04:50:04
346 170.0km 05:05:10
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:31 00:31 min/km 116.1 km/h
1.5km 00:00:51 00:34 min/km 105.8 km/h
2km 00:01:10 00:35 min/km 101.4 km/h
3km 00:01:51 00:37 min/km 97.2 km/h
5km 00:03:15 00:39 min/km 92.3 km/h
10km 00:06:56 00:41 min/km 86.5 km/h
20km 00:14:52 00:44 min/km 80.7 km/h
półmaraton 00:15:40 00:44 min/km 80.7 km/h
maraton 00:34:39 00:49 min/km 73.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...