płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-16
aktywności: 165
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
92 | 55.0km | 05:15:55 |
75 | 60.0km | 05:56:43 |
63 | 65.0km | 06:00:02 |
43 | 70.0km | 06:11:05 |
46 | 75.0km | 06:22:48 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:12 | 01:12 min/km | 50.0 km/h |
1.5km | 00:02:15 | 01:30 min/km | 40.0 km/h |
2km | 00:03:00 | 01:30 min/km | 40.0 km/h |
3km | 00:05:58 | 01:59 min/km | 30.0 km/h |
5km | 00:14:04 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
10km | 00:30:47 | 03:04 min/km | 19.4 km/h |
20km | 01:07:30 | 03:22 min/km | 17.7 km/h |
półmaraton | 01:12:39 | 03:26 min/km | 17.4 km/h |
maraton | 02:40:18 | 03:47 min/km | 15.7 km/h |