płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-07-10
aktywności: 1440
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
46 | 45.0km | 03:45:09 |
48 | 50.0km | 03:36:38 |
36 | 55.0km | 04:32:22 |
24 | 60.0km | 04:49:06 |
18 | 65.0km | 04:10:07 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:30 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
1.5km | 00:04:09 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
2km | 00:05:39 | 02:49 min/km | 21.2 km/h |
3km | 00:09:19 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
5km | 00:15:41 | 03:08 min/km | 19.1 km/h |
10km | 00:31:45 | 03:10 min/km | 18.8 km/h |
20km | 01:04:33 | 03:13 min/km | 18.5 km/h |
półmaraton | 01:08:15 | 03:14 min/km | 18.5 km/h |
maraton | 02:23:02 | 03:23 min/km | 17.7 km/h |