płeć: mężczyzna
wiek: 73 lat
dołączył/a: 2016-07-02
aktywności: 848
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
24 | 22.0km | 03:55:16 |
20 | 22.5km | 03:58:54 |
14 | 23.0km | 04:20:44 |
19 | 23.5km | 04:55:40 |
11 | 24.0km | 03:31:52 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:07:31 | 07:31 min/km | 7.9 km/h |
1.5km | 00:11:44 | 07:49 min/km | 7.6 km/h |
2km | 00:16:20 | 08:10 min/km | 7.3 km/h |
3km | 00:25:37 | 08:32 min/km | 7.0 km/h |
5km | 00:43:24 | 08:40 min/km | 6.9 km/h |
10km | 01:29:15 | 08:55 min/km | 6.7 km/h |
20km | 03:05:12 | 09:15 min/km | 6.4 km/h |
półmaraton | 03:15:41 | 09:16 min/km | 6.4 km/h |