adamsw
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2015-06-16
aktywności: 2329
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 35 | 22.5km | 05:12:40 |
| 21 | 23.0km | 05:24:02 |
| 17 | 23.5km | 06:19:42 |
| 15 | 24.0km | 06:28:44 |
| 16 | 24.5km | 06:27:33 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:08:48 | 08:48 min/km | 6.8 km/h |
| 1.5km | 00:14:02 | 09:21 min/km | 6.4 km/h |
| 2km | 00:18:55 | 09:27 min/km | 6.3 km/h |
| 3km | 00:28:36 | 09:32 min/km | 6.2 km/h |
| 5km | 00:49:41 | 09:56 min/km | 6.0 km/h |
| 10km | 01:52:37 | 11:15 min/km | 5.3 km/h |
| 20km | 03:57:56 | 11:53 min/km | 5.0 km/h |
| półmaraton | 04:12:30 | 11:58 min/km | 5.0 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy