płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-10-17
aktywności: 92
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
209 | 44.5km | 02:29:44 |
1146 | 45.0km | 02:01:48 |
2188 | 50.0km | 02:14:23 |
1632 | 55.0km | 02:23:30 |
1484 | 60.0km | 02:34:16 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:47 | 01:47 min/km | 33.3 km/h |
1.5km | 00:02:47 | 01:52 min/km | 32.1 km/h |
2km | 00:03:54 | 01:57 min/km | 30.7 km/h |
3km | 00:07:09 | 02:23 min/km | 25.1 km/h |
5km | 00:12:40 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
10km | 00:29:22 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
20km | 01:01:20 | 03:04 min/km | 19.5 km/h |
półmaraton | 01:04:18 | 03:02 min/km | 19.6 km/h |
maraton | 02:25:11 | 03:26 min/km | 17.4 km/h |