płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-07-31
aktywności: 746
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1446 | 32.0km | 02:12:27 |
1335 | 32.5km | 02:16:13 |
1286 | 33.0km | 02:14:01 |
1198 | 33.5km | 02:20:40 |
1071 | 34.0km | 02:20:19 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:44 | 03:44 min/km | 16.0 km/h |
1.5km | 00:05:52 | 03:54 min/km | 15.3 km/h |
2km | 00:08:19 | 04:09 min/km | 14.4 km/h |
3km | 00:13:00 | 04:20 min/km | 13.8 km/h |
5km | 00:22:08 | 04:25 min/km | 13.5 km/h |
10km | 00:45:58 | 04:35 min/km | 13.0 km/h |
20km | 01:37:13 | 04:51 min/km | 12.3 km/h |
półmaraton | 01:43:01 | 04:53 min/km | 12.2 km/h |