płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-07-10
aktywności: 1454
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
18 | 65.0km | 04:10:07 |
14 | 70.0km | 04:18:30 |
10 | 75.0km | 04:14:57 |
8 | 80.0km | 04:26:04 |
6 | 85.0km | 05:09:58 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:20 | 02:20 min/km | 25.5 km/h |
1.5km | 00:03:46 | 02:30 min/km | 23.8 km/h |
2km | 00:05:16 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
3km | 00:08:15 | 02:45 min/km | 21.8 km/h |
5km | 00:14:23 | 02:52 min/km | 20.8 km/h |
10km | 00:29:13 | 02:55 min/km | 20.5 km/h |
20km | 01:01:17 | 03:03 min/km | 19.5 km/h |
półmaraton | 01:04:52 | 03:04 min/km | 19.5 km/h |
maraton | 02:13:04 | 03:09 min/km | 19.0 km/h |