awatar
twrona71

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2014-09-28
aktywności: 627

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
27 26.0km 02:58:53
31 26.5km 03:16:12
26 27.0km 03:04:02
30 27.5km 03:03:52
27 28.0km 03:33:08
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:00 03:00 min/km 20.0 km/h
1.5km 00:04:48 03:12 min/km 18.7 km/h
2km 00:06:16 03:08 min/km 19.1 km/h
3km 00:09:47 03:15 min/km 18.3 km/h
5km 00:18:05 03:36 min/km 16.5 km/h
10km 00:37:50 03:47 min/km 15.8 km/h
20km 01:24:03 04:12 min/km 14.2 km/h
półmaraton 01:28:54 04:12 min/km 14.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...