płeć: mężczyzna
wiek: 37 lat
dołączył/a: 2014-04-02
aktywności: 1294
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
31 | 32.5km | 03:08:57 |
28 | 33.0km | 03:33:51 |
21 | 33.5km | 03:35:37 |
17 | 34.0km | 03:33:03 |
19 | 34.5km | 03:31:24 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:28 | 03:28 min/km | 17.3 km/h |
1.5km | 00:07:37 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
2km | 00:10:22 | 05:11 min/km | 11.5 km/h |
3km | 00:16:36 | 05:31 min/km | 10.8 km/h |
5km | 00:29:50 | 05:58 min/km | 10.0 km/h |
10km | 01:09:58 | 06:59 min/km | 8.5 km/h |
20km | 03:06:44 | 09:20 min/km | 6.4 km/h |
półmaraton | 03:16:27 | 09:18 min/km | 6.4 km/h |