płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2013-06-23
aktywności: 50
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
35 | 22.5km | 05:12:40 |
21 | 23.0km | 05:24:02 |
17 | 23.5km | 06:19:42 |
15 | 24.0km | 06:28:44 |
16 | 24.5km | 06:27:33 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:12:48 | 12:48 min/km | 4.6 km/h |
1.5km | 00:19:24 | 12:56 min/km | 4.6 km/h |
2km | 00:26:30 | 13:15 min/km | 4.5 km/h |
3km | 00:44:58 | 14:59 min/km | 4.0 km/h |
5km | 01:22:58 | 16:35 min/km | 3.6 km/h |
10km | 03:20:33 | 20:03 min/km | 2.9 km/h |
20km | 09:03:49 | 27:11 min/km | 2.2 km/h |
półmaraton | 09:20:36 | 26:34 min/km | 2.2 km/h |