płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-07-31
aktywności: 746
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
73 | 45.0km | 04:43:06 |
92 | 50.0km | 04:50:55 |
92 | 55.0km | 05:15:55 |
75 | 60.0km | 05:56:43 |
63 | 65.0km | 06:00:02 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:55 | 01:55 min/km | 31.0 km/h |
1.5km | 00:03:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
2km | 00:04:05 | 02:02 min/km | 29.3 km/h |
3km | 00:06:30 | 02:10 min/km | 27.6 km/h |
5km | 00:13:53 | 02:46 min/km | 21.5 km/h |
10km | 00:30:40 | 03:04 min/km | 19.5 km/h |
20km | 01:20:01 | 04:00 min/km | 14.9 km/h |
półmaraton | 01:22:33 | 03:54 min/km | 15.3 km/h |
maraton | 03:18:41 | 04:42 min/km | 12.7 km/h |