płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-16
aktywności: 165
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
30 | 27.5km | 03:03:52 |
27 | 28.0km | 03:33:08 |
22 | 28.5km | 03:08:52 |
27 | 29.0km | 03:41:35 |
24 | 29.5km | 03:35:40 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:16 | 02:16 min/km | 26.2 km/h |
1.5km | 00:04:13 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
2km | 00:05:45 | 02:52 min/km | 20.8 km/h |
3km | 00:10:44 | 03:34 min/km | 16.7 km/h |
5km | 00:21:45 | 04:20 min/km | 13.7 km/h |
10km | 00:50:28 | 05:02 min/km | 11.8 km/h |
20km | 02:09:52 | 06:29 min/km | 9.2 km/h |
półmaraton | 02:28:57 | 07:03 min/km | 8.4 km/h |