płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2013-07-29
aktywności: 159
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
32 | 23.0km | 02:38:17 |
39 | 23.5km | 02:48:48 |
26 | 24.0km | 02:55:43 |
26 | 24.5km | 03:07:59 |
25 | 25.0km | 02:59:50 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:35 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
1.5km | 00:07:00 | 04:39 min/km | 12.8 km/h |
2km | 00:08:22 | 04:11 min/km | 14.3 km/h |
3km | 00:14:22 | 04:47 min/km | 12.5 km/h |
5km | 00:24:09 | 04:50 min/km | 12.4 km/h |
10km | 00:50:15 | 05:01 min/km | 11.9 km/h |
20km | 01:47:01 | 05:21 min/km | 11.2 km/h |
półmaraton | 01:51:18 | 05:16 min/km | 11.3 km/h |