awatar
czarnydonald

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2013-07-10
aktywności: 1090

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Tranażer
marka: IN'RIDE 300 B'TWIN
model:
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
3 38.0km 01:39:51
2 38.5km 06:20:47
7 39.0km 01:38:23
3 39.5km 01:38:42
9 40.0km 01:34:51
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:14 01:14 min/km 48.6 km/h
1.5km 00:01:57 01:17 min/km 46.1 km/h
2km 00:02:34 01:17 min/km 46.4 km/h
3km 00:04:13 01:24 min/km 42.5 km/h
5km 00:07:13 01:26 min/km 41.4 km/h
10km 00:14:36 01:27 min/km 41.0 km/h
20km 00:29:52 01:29 min/km 40.1 km/h
półmaraton 00:31:30 01:29 min/km 40.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...