wlagol

płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2015-04-27
aktywności: 413

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
22 21.0km 03:21:04
21 21.5km 05:05:53
24 22.0km 03:55:16
20 22.5km 03:58:54
14 23.0km 04:20:44
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:03 07:03 min/km 8.4 km/h
1.5km 00:10:56 07:17 min/km 8.2 km/h
2km 00:14:40 07:20 min/km 8.1 km/h
3km 00:22:21 07:26 min/km 8.0 km/h
5km 00:38:16 07:39 min/km 7.8 km/h
10km 01:20:33 08:03 min/km 7.4 km/h
20km 02:48:08 08:24 min/km 7.1 km/h
półmaraton 02:57:03 08:23 min/km 7.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...