awatar
czarnydonald

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-07-10
aktywności: 1090

użyty sprzet: Tranażer
marka: IN'RIDE 300 B'TWIN
model:
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
4 37.0km 01:18:34
4 37.5km 01:11:17
3 38.0km 01:39:51
2 38.5km 06:20:47
7 39.0km 01:38:23
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:13 01:13 min/km 49.3 km/h
1.5km 00:01:54 01:15 min/km 47.3 km/h
2km 00:02:40 01:20 min/km 45.0 km/h
3km 00:04:01 01:20 min/km 44.6 km/h
5km 00:07:03 01:24 min/km 42.5 km/h
10km 00:15:12 01:31 min/km 39.4 km/h
20km 00:30:44 01:32 min/km 39.0 km/h
półmaraton 00:32:35 01:32 min/km 38.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...