awatar
wloch

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2013-06-30
aktywności: 640

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
75 60.0km 05:56:43
63 65.0km 06:00:02
43 70.0km 06:11:05
46 75.0km 06:22:48
32 80.0km 07:03:36
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:15 01:15 min/km 47.3 km/h
1.5km 00:01:59 01:19 min/km 45.3 km/h
2km 00:03:06 01:33 min/km 38.5 km/h
3km 00:05:58 01:59 min/km 30.1 km/h
5km 00:13:44 02:44 min/km 21.8 km/h
10km 00:34:23 03:26 min/km 17.4 km/h
20km 01:14:28 03:43 min/km 16.1 km/h
półmaraton 01:19:20 03:45 min/km 15.9 km/h
maraton 03:24:34 04:50 min/km 12.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...