płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2014-02-13
aktywności: 368
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
29 | 21.0km | 04:39:49 |
25 | 21.5km | 05:11:25 |
18 | 22.0km | 05:07:37 |
35 | 22.5km | 05:12:40 |
21 | 23.0km | 05:24:02 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:06:18 | 06:18 min/km | 9.5 km/h |
1.5km | 00:09:52 | 06:34 min/km | 9.1 km/h |
2km | 00:13:36 | 06:48 min/km | 8.8 km/h |
3km | 00:24:30 | 08:10 min/km | 7.3 km/h |
5km | 00:46:35 | 09:19 min/km | 6.4 km/h |
10km | 02:52:29 | 17:14 min/km | 3.4 km/h |
20km | 06:05:19 | 18:15 min/km | 3.2 km/h |
półmaraton | 06:28:52 | 18:25 min/km | 3.2 km/h |