Trasa z dnia 2019-03-09 12:42

  • Aktywność
    rekreacja
    narty
  • Czas

    03:56:09

  • Dystans

    24.44 km

  • Średnia

    6.2 km/h

  • Śr. ruchu

    16.4 km/h

  • Kalorie

    1459 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
wloch

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2013-06-30
aktywności: 640

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
39 23.5km 02:48:48
26 24.0km 02:55:43
26 24.5km 03:07:59
25 25.0km 02:59:50
26 25.5km 02:50:10
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:22 01:22 min/km 43.9 km/h
1.5km 00:02:05 01:23 min/km 42.8 km/h
2km 00:03:17 01:39 min/km 36.3 km/h
3km 00:08:57 02:59 min/km 20.0 km/h
5km 00:15:29 03:05 min/km 19.3 km/h
10km 00:40:08 04:00 min/km 14.9 km/h
20km 02:30:48 07:32 min/km 7.9 km/h
półmaraton 02:33:32 07:16 min/km 8.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook