płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-01-31
aktywności: 331
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
70 | 26.5km | 07:49:53 |
65 | 27.0km | 06:55:44 |
43 | 27.5km | 06:10:15 |
54 | 28.0km | 07:43:59 |
53 | 28.5km | 07:07:28 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:10:52 | 10:52 min/km | 5.5 km/h |
1.5km | 00:16:25 | 10:57 min/km | 5.4 km/h |
2km | 00:22:14 | 11:07 min/km | 5.3 km/h |
3km | 00:33:50 | 11:17 min/km | 5.3 km/h |
5km | 00:59:55 | 11:59 min/km | 5.0 km/h |
10km | 02:09:11 | 12:55 min/km | 4.6 km/h |
20km | 05:34:17 | 16:42 min/km | 3.5 km/h |
półmaraton | 05:51:09 | 16:38 min/km | 3.6 km/h |