płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
19 | 32.0km | 02:59:13 |
20 | 32.5km | 02:36:41 |
22 | 33.0km | 03:05:48 |
21 | 33.5km | 02:28:00 |
11 | 34.0km | 03:50:52 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:15 | 03:15 min/km | 18.4 km/h |
1.5km | 00:04:56 | 03:17 min/km | 18.2 km/h |
2km | 00:06:47 | 03:23 min/km | 17.6 km/h |
3km | 00:10:30 | 03:30 min/km | 17.1 km/h |
5km | 00:17:45 | 03:33 min/km | 16.8 km/h |
10km | 00:37:23 | 03:44 min/km | 16.0 km/h |
20km | 01:15:52 | 03:47 min/km | 15.8 km/h |
półmaraton | 01:21:03 | 03:50 min/km | 15.6 km/h |