Trasa z dnia 2019-03-12 14:01

  • Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    03:51:24

  • Dystans

    71.3 km

  • Średnia

    18.5 km/h

  • Śr. ruchu

    19.3 km/h

  • Śr. moc

    50 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
marekpisarek54

płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2018-01-29
aktywności: 664

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1157 65.0km 02:45:47
1057 70.0km 03:00:05
859 75.0km 03:14:03
773 80.0km 03:31:14
546 85.0km 03:40:43
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:30 01:30 min/km 40.0 km/h
1.5km 00:02:30 01:39 min/km 36.0 km/h
2km 00:03:30 01:45 min/km 34.2 km/h
3km 00:05:48 01:55 min/km 31.0 km/h
5km 00:10:41 02:08 min/km 28.0 km/h
10km 00:22:53 02:17 min/km 26.2 km/h
20km 00:49:24 02:28 min/km 24.2 km/h
półmaraton 00:53:00 02:30 min/km 23.8 km/h
maraton 02:02:48 02:54 min/km 20.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook