zbyszekszim

płeć: mężczyzna
wiek: 75 lat
dołączył/a: 2017-04-05
aktywności: 178

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
10 22.0km 03:31:34
7 22.5km 04:00:38
8 23.0km 03:32:59
8 23.5km 03:56:44
7 24.0km 03:55:41
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:16 03:16 min/km 18.2 km/h
1.5km 00:05:37 03:44 min/km 16.0 km/h
2km 00:07:52 03:56 min/km 15.2 km/h
3km 00:14:21 04:47 min/km 12.5 km/h
5km 00:27:13 05:26 min/km 11.0 km/h
10km 01:08:41 06:52 min/km 8.7 km/h
20km 04:18:40 12:56 min/km 4.6 km/h
półmaraton 04:32:35 12:55 min/km 4.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...