płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-03-19
aktywności: 3951
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
385 | 21.0km | 01:09:04 |
341 | 21.5km | 01:10:22 |
286 | 22.0km | 01:19:56 |
305 | 22.5km | 01:15:55 |
300 | 23.0km | 01:11:59 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:35 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
1.5km | 00:04:05 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
2km | 00:05:33 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
3km | 00:10:15 | 03:25 min/km | 17.5 km/h |
5km | 00:17:08 | 03:25 min/km | 17.4 km/h |
10km | 00:50:23 | 05:02 min/km | 11.9 km/h |
20km | 02:33:18 | 07:39 min/km | 7.8 km/h |
półmaraton | 02:42:00 | 07:40 min/km | 7.8 km/h |