płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2018-02-20
aktywności: 43
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
2 | 31.0km | 10:05:53 |
2 | 31.5km | 02:47:50 |
1 | 32.5km | 06:07:52 |
4 | 33.0km | 02:23:29 |
2 | 33.5km | 02:30:14 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:31 | 03:31 min/km | 16.9 km/h |
1.5km | 00:05:48 | 03:51 min/km | 15.5 km/h |
2km | 00:08:07 | 04:03 min/km | 14.7 km/h |
3km | 00:15:48 | 05:16 min/km | 11.3 km/h |
5km | 00:34:33 | 06:54 min/km | 8.6 km/h |
10km | 01:25:35 | 08:33 min/km | 7.0 km/h |
20km | 03:40:33 | 11:01 min/km | 5.4 km/h |
półmaraton | 04:41:06 | 13:19 min/km | 4.5 km/h |