płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-03-19
aktywności: 3951
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
209 | 44.5km | 02:29:44 |
1146 | 45.0km | 02:01:48 |
2188 | 50.0km | 02:14:23 |
1632 | 55.0km | 02:23:30 |
1484 | 60.0km | 02:34:16 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:24 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
1.5km | 00:03:42 | 02:28 min/km | 24.3 km/h |
2km | 00:05:00 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
3km | 00:08:00 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
5km | 00:14:27 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |
10km | 00:31:42 | 03:10 min/km | 18.9 km/h |
20km | 01:05:45 | 03:17 min/km | 18.2 km/h |
półmaraton | 01:09:30 | 03:17 min/km | 18.2 km/h |
maraton | 02:22:07 | 03:22 min/km | 17.8 km/h |