mirak
płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2014-04-29
aktywności: 715
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2848 | 50.0km | 03:18:59 |
| 2138 | 55.0km | 03:41:09 |
| 1810 | 60.0km | 03:59:47 |
| 1347 | 65.0km | 04:30:56 |
| 1093 | 70.0km | 04:48:05 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:45 | 01:45 min/km | 34.2 km/h |
| 1.5km | 00:02:49 | 01:53 min/km | 31.7 km/h |
| 2km | 00:03:55 | 01:57 min/km | 30.6 km/h |
| 3km | 00:06:09 | 02:03 min/km | 29.1 km/h |
| 5km | 00:10:55 | 02:11 min/km | 27.4 km/h |
| 10km | 00:24:00 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
| 20km | 00:50:31 | 02:31 min/km | 23.7 km/h |
| półmaraton | 00:56:35 | 02:40 min/km | 22.3 km/h |
| maraton | 03:10:14 | 04:30 min/km | 13.3 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy