płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-11-03
aktywności: 8
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
46 | 200.0km | 05:44:17 |
40 | 210.0km | 04:37:50 |
35 | 220.0km | 04:44:43 |
37 | 230.0km | 05:29:58 |
30 | 240.0km | 05:22:33 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:00:40 | 00:40 min/km | 90.0 km/h |
1.5km | 00:01:00 | 00:40 min/km | 90.0 km/h |
2km | 00:01:20 | 00:40 min/km | 90.0 km/h |
3km | 00:02:00 | 00:40 min/km | 90.0 km/h |
5km | 00:03:24 | 00:40 min/km | 88.2 km/h |
10km | 00:06:43 | 00:40 min/km | 89.1 km/h |
20km | 00:13:32 | 00:40 min/km | 88.6 km/h |
półmaraton | 00:14:19 | 00:40 min/km | 88.3 km/h |
maraton | 00:28:52 | 00:41 min/km | 87.7 km/h |