awatar
jarek33

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2012-06-17
aktywności: 674

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
17 42.5km 04:09:06
10 43.0km 03:53:16
10 43.5km 04:05:17
6 44.0km 05:09:18
9 44.5km 04:26:46
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:10 02:10 min/km 27.6 km/h
1.5km 00:03:44 02:29 min/km 24.1 km/h
2km 00:05:48 02:54 min/km 20.6 km/h
3km 00:09:18 03:06 min/km 19.3 km/h
5km 00:16:46 03:21 min/km 17.8 km/h
10km 00:38:54 03:53 min/km 15.4 km/h
20km 01:25:03 04:15 min/km 14.1 km/h
półmaraton 01:29:22 04:14 min/km 14.1 km/h
maraton 03:10:36 04:31 min/km 13.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

Ola Iwona

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...