płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-03-16
aktywności: 1425
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:31 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
1.5km | 00:03:51 | 02:34 min/km | 23.2 km/h |
2km | 00:05:16 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
3km | 00:08:23 | 02:47 min/km | 21.4 km/h |
5km | 00:14:03 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
10km | 00:29:25 | 02:56 min/km | 20.3 km/h |
20km | 01:11:54 | 03:35 min/km | 16.6 km/h |
półmaraton | 01:18:46 | 03:44 min/km | 16.0 km/h |
maraton | 03:28:32 | 04:56 min/km | 12.1 km/h |